Silna witamina C o jakości farmaceutycznej

Bio-Witamina C ma postać powlekanych tabletek z 750 mg witaminy C, w postaci niekwasowej askorbinianu wapnia o farmaceutycznej jakości. Bio-Witamina C może być przyjmowana z posiłkiem lub pomiędzy posiłkami.

Ciąża
 

Bio-Witamina C może być stosowana przez kobiety ciężarne i karmiące piersią.

Witaminą C nazywamy kwas askorbinowy, co oznacza kwas przeciwdziałający szkorbutowi. Witamina C jest witaminą rozpuszczalną w wodzie i przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym, a więc jest przeciwutleniaczem. Jest tak zwanym kofaktorem różnych procesów enzymatycznych. Witamina C rozprowadza się sama w wodzie, która znajduje się w organizmie. A więc wszędzie poza tkanką tłuszczową i kostną.

Stężenie witaminy C w mózgu jest 10 razy wyższe, aniżeli w krwi. Najwyższe jej stężenie znajduje się w białych krwinkach i płytkach krwi. Ponadto nadnercza, przysadka mózgowa, jądra i jajniki mają szczególnie wysokie stężenie witaminy C.

Ssaki produkują własną witaminę C

Prawie wszystkie ssaki są zdolne do syntezy witaminy C w swoich nadnerczach w drodze enzymatycznej konwersji glukozy. U tych zwierząt witamina C działa jak hormon. Z drugiej strony u ludzi gen enzymu produkującego witaminę C zawiera szereg mutacji w wyniku tego nastąpiła niemożność wytworzenia witaminy C w ludzkim organizmie. Dlatego też jesteśmy zależni od pozyskania jej z diety.

Właściwości witaminy C:

• Jest przeciwutleniaczem, który przyczynia się do ochrony komórek organizmu przed stresem oksydacyjnym.
• Prawie całkowicie absorbowana z jelita w dawkach wynoszących około 100 mg dziennie.
• Przy wyższych dawkach lub w przypadku biegunki absorpcja jest zredukowana.
• Przyczynia się do regeneracji zredukowanej formy witaminy E.
• Odgrywa ważną rolę w tworzeniu kolagenu, dla prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, chrząstek, dziąseł, zębów i skóry.
• Przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energii, prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i nerwowego, a także funkcji psychicznych.
• Zwiększa wchłanianie żelaza i bierze udział w redukcji objawów zmęczenia.

Dobre źródła Witaminy C

Dobrymi i naturalnymi źródłami witaminy C są produkty:

• Owoce dzikiej róży
• Acerola
• Papryka
• Warzywa
• Kapusta
• Owoce cytrusowe

Porada:
 

Tabletki witaminy C powinny rozpuścić się w ciągu 30 minut, aby móc dobrze wchłonąć się do organizmu. Jeśli rozpuszczenie zajmie więcej niż 60 minut, znaczna część witaminy C zniknie w toalecie. Wykonaj test z tabletką Bio-Witaminy C Forte, wrzuć ją do szklanki letniej wody, włącz minutnik i sprawdź.

Witamina C zwiększa wchłanianie żelaza, a zatem nie powinny jej przyjmować osoby z problemami wynikającymi z nadmiaru żelaza. Ponadto witamina C nie powinna być stosowana przez osoby, które mają tendencję do rozwoju kamieni nerkowych, upośledzenia czynności nerek lub niedobór dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej. Odnotowano rzadkie przypadki biegunek i niestrawności wynikające z dużego spożycia witaminy C.
 

Przedawkowanie
 

Przedawkowanie witaminy C występuje rzadko, nadwyżka witaminy C jest zwykle wydalana wraz z moczem. Po spożyciu więcej niż 2 gram witaminy C dziennie może u niektórych osób powodować biegunkę znaną jako biegunkę osmotyczną.

Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) dokonał oceny dowodów oceniających zawartość witaminy C w produktach i przyznał następujące oświadczenia:

• Przyczynia się do zmniejszenia zmęczenia i znużenia
• Przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym
• Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
• Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
• Przyczynia się do prawidłowego tworzenia kolagenu dla prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych
• Przyczynia się do prawidłowego tworzenia kolagenu dla prawidłowego funkcjonowania kości
• Przyczynia się do prawidłowego tworzenia kolagenu dla prawidłowej funkcji chrząstki
• Przyczynia się do prawidłowego tworzenia kolagenu dla prawidłowej funkcji dziąseł
• Przyczynia się do prawidłowego tworzenia kolagenu dla prawidłowego funkcjonowania skóry
• Przyczynia się do prawidłowego tworzenia kolagenu dla prawidłowego funkcjonowania zębów
• Przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego
• Przyczynia się do prawidłowej funkcji psychologicznej
• Przyczynia się do regeneracji zredukowanej formy witaminy E
• Zwiększa wchłanianie żelaza
• Przyczynia się do utrzymania prawidłowej funkcji układu odpornościowego podczas i po intensywnym wysiłku fizycznym *

*Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności, która zapewnia dzienne spożycie 200 mg witaminy C. W celu opatrzenia tego oświadczenia podaje się konsumentowi informację, że korzystne działanie uzyskuje się przy dziennym spożyciu 200 mg witaminy c oprócz zalecanego dziennego spożycia.